夏至了，天气很闷，有点透不过气来，高家盛情难却，蝶飞儿住在高蓝枫的家中几日，高蓝枫老是喜欢看着她，她突然有点不大适应，还是会浮现一丝少女的娇羞，觉得高蓝枫好像怪怪的。
“蝶姑娘，今日是夏至了，现在阳极阴生，阴气居于内，孩子他父亲有些胃口不好，我想去买些苦味的食物，清补一下，清泄暑热，让大家有些食欲！”
“嗯嗯，好啊，我看家，你去吧！百姓养生就是养自己的身心，贵在通， 保持心气愉快， 肠胃要通畅，血液也要通！买些时令的食材也是好的…”蝶飞儿微笑地回答，目送着高蓝枫娘亲出门，她进了高家的书房，写起字来。
“楚王好细腰，宫中多饿死”。小蝶姐姐，你最近瘦了，你可是来我家吃不好，不要不吃哦！”高蓝枫突然靠近她耳边，吹了一口热气。
“一边去，别靠近，傻孩子，姐姐怎会不吃呢，只是最近有点透不过气来！”蝶飞儿退回一步。
“姐姐，那日我听隔壁宋伯伯喝醉酒，老念叨着一句话：聪明又太理智的人都是懦夫。什么意思，我不懂？”
“还有，我娘亲昨晚说姐姐应该是很多读书男人心中最理想对象，说姐姐有种女人独特的味道！”
“小孩子，懂什么，看书去！我写字呢！”蝶飞儿专注写着字。
高蓝枫随手拿了一本书，拉了一张椅子，坐在书桌对面，翻翻书，又偷偷看着蝶飞儿发笑。
他自从第一次在学堂遇见她时，就惊为天人，蝶姐姐温和可爱的容貌，温柔又活波的举止，有时又会有憨态的样子，还有她知书达理的品行，还善于写字的艺术天分，完全是他这位少年梦中佳人的模板，接触后，他慢慢被她倾倒。
“你又走神了，不专心的孩子，怎会有出息！”
高蓝枫朝她吐了吐舌头。
“小子，情绪是会传染人的，你如果没有斗志，整天都是一个消极状态，以后怎会成为优秀的大男人！”
“早餐:喝一大碗稠粥，粥里面加五谷杂粮、核桃和花生等，吃茶叶蛋。
午餐:一小碗米饭或一个馒头，加点荤素搭配的菜。
晚餐:不吃主食，弄一盅汤、一块鱼，适量的西红柿、黄花和花生米或准备水果。”
蝶飞儿写好字后，她整理书桌，在桌上翻到一张纸，她念着。
“姐姐，这是我娘亲的工作，我父亲一回家，她就写食谱，她对我父亲很体贴！”
蝶飞儿笑了笑，
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