将本站设为首页
收藏笔迹官网,记住:www.bjqige.net
账号:
密码:

笔迹中文:看啥都有、更新最快

笔迹中文:www.bjqige.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:笔迹中文 -> 体坛之重开的苏神 -> 694章 想要跑得快,就是要“大”

694章 想要跑得快,就是要“大”

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

也赶紧提前去打好招呼,免得出现问题。”

就在这个时候,欧洲关于苏神的前段时间的专访,也放了出来,别说整个亚洲,就算是整个欧洲,也都——————被震动了。

想要跑得快???

苏神说了——————屁股要大。

最好是最好是又圆又翘又大。

芬兰实验室报告——————按照苏的说法,在noraxon16通道表面遥测肌电仪,记录过符合动作要求的股二头肌、臀中肌、臀大肌等肌电图。并且按照50kg、60kg、70kg、80kg、90kg……一直到200kg杠铃负荷深蹲起落,每级负荷连续做三次,中间间歇时间为3~5分钟。这里增加了杠铃重量50kg,就是为了取得更加让人信服的数据。

最后,果不其然,得出的结论和苏神之前说的,可以说是一模一样。

随着负荷的递增,股二头肌、臀中肌、臀大肌的iemg的整体趋势是逐渐增大的现象……而且各个重量的样本之间比较,永远是臀大肌的数据,才是王中王。

意大利的运动实验室,也发表了相关报道——————

根据苏的最新论文数据做法,我们得出了最新的实验报告。

用50名精英运动员来测试,平均时间在10.50s以上,得出的结论如下:

差异的44%是由臀大肌的大小引起。

精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45%。

实验室的弗莉卡教授更是在自己的个人专栏上写道——

令人惊讶的结果。

因为人们之前认为短跑受许多因素的影响,包括技术,心理学,营养,其他结构的解剖学。

并不是任何一个因素的主导方向。

但是现在,似乎这个争论已经有了结论。

对于快速奔跑来说,肌肉的大小比我们想象的更为重要。

尤其是臀部伸肌和臀大肌的大小。

如今我们找到一条看起来如此简单却重要的单一肌肉,就可以解释很多现象:

那就是臀大肌。

臀大肌的表现要比你想象中重要的多,这一点是以往最被人忽略的地方。

也是黑人运动员和我们欧洲运动员,差距最大的地方。

令人好奇的是……这么重要的东西,我们居然现在才明白过来。

感谢中国苏,他给我们提供了一个了不得的研究方向,正是


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

我,圈钱主播!但大哥是真刷啊!
作者:蓝色粉笔
简介: 江枫穿越平行世界,觉醒直播圈钱系统!\n只要获得礼物打赏,完成圈钱指标,就能获得系统...
更新时间:2025-11-26 13:04:55
最新章节:第368章 诸位,在聊什么,我没有来晚吧?
玄学崽崽驾到,将门虎爹叫好
作者:鹿予昭南安
简介: “天上的老君爷爷,地下的阎王伯伯,还有……还有列祖列宗……(她努力回想听来的词,小眉...
更新时间:2025-11-26 12:15:00
最新章节:第42章 可别怪我不讲情面
仙解
作者:南朝陈
简介: 金蝉书九世,秽土尸解脱。是神仙?是精怪?是妖魔?渡尽劫波青山在,今日方知我是我!
更新时间:2025-11-26 12:27:03
最新章节:61:爷爷饶命
玩家重载
作者:黑灯夏火
简介: 永夜将至,杀场降临。神明陨落,百鬼夜行。你可以站在台前,向世人宣布时代浪潮的到来,也...
更新时间:2025-11-26 13:15:00
最新章节:第五百五十八章 笑容
被女帝和离后,我获得亿万倍离婚补偿
作者:落木萧萧下
简介: 李玄,拥有先天不灭剑骨,剑道天赋无双,有着蜀山剑宗小剑神之称。

...
更新时间:2025-11-26 12:57:31
最新章节:第六十七章 全是幻境,牧瑶疯狂
抗战:保卫南京获得神级单兵系统
作者:老猿摘秋果
简介: 【独狼】+【不爆兵】。许三穿越了,在秣陵关一个抗战士兵的身上,他也叫许三,同时觉醒二...
更新时间:2025-11-26 13:20:25
最新章节:第628章 遗憾错过大和号