道极速维持阶段并非单纯极速阶段的简单延续,而是通过惯性参数与动作模式的系统性调整,在疲劳累积下实现速度的“可控衰减”,两者的核心差异体现在惯性稳定性、能量来源与节奏控制三个维度。
博尔特的确没有这个方面的知识,也没有这个方面的认知。
但是他的身体里面。
天赋里面。
却隐隐藏着这些别人可能需要各种各样的知识体系才能破解的精华宝藏。
甚至还有一些在现在看起来根本就是破解不了,只能在博尔特的身体上实现。
苏……
你别想要甩开我!!!
砰!
转动惯量的适应性增加!
只见博尔特这边极速维持阶段,摆动腿转动惯量均值从0.56kg·m增至0.58kg·m。
主要源于肌肉疲劳导致的收缩力度下降,使摆动腿折迭角度从135°松动至132°±2°,转动半径增加0.5cm。
但通过主动调整足尖内扣角度,从10°增至12°,将转动惯量波动幅度控制在±0.02kg·m。
避免因疲劳导致的参数失控。
砰!
角动量的可控衰减!
角动量均值下降2.4%,但通过延长髋关节旋转时间,从0.1秒增至0.105秒,使每步角动量总输出保持稳定,实现“以时间换动量”的维持策略。
这还不够,因为能量来源的比例,不对。
继续维持,很难维持住。
这个时候博尔特却在这里,直接依靠身体本能进行了……重构。
砰!
惯性力与肌肉力的协同切换!
单纯极速阶段惯性力占比75%,肌肉力仅25%,而维持阶段调整为70:30,肌电数据显示臀大肌与股四头肌的主动发力时间延长0.005秒,从0.03秒增至0.035秒,补偿因惯性力衰减导致的推进力损失,每步额外贡献50N推进力。
这种调整并非“惯性主导”的倒退,而是通过肌肉“精准补能”维持惯性节奏稳定。
砰!
弹性势能与代谢能的再分配!
单纯极速阶段肌腱弹性势能利用率达80%,维持阶段因肌腱疲劳。
弹性模量从1800MPa降至1750MPa。
利用率降至75%。
但通过增加肌糖原分解速率,使
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