后摆时则顺着背部的发力节奏往后“送”,手臂与躯干的夹角始终稳定,没有一丝晃动。
你几乎看不见苏神肩颈肌肉的僵硬线条,只有肩膀随着摆臂轻轻起伏,像湖面被风吹起的涟漪,连摆臂带起的风都显得平顺。
不是靠蛮力带动速度,是让摆臂融入速度,用“无阻滞”的摆动,为加速扫清节奏障碍。
这种感觉就连苏神自己。
都暗暗称奇。
难怪拉尔夫.曼在上一世临走之前。
还提出了这样一个概念。
就是可惜2025年他就已经离开了人世,没有机会亲自去贯彻和研究这个概念了。
但好在这一次有机会。
而且苏神可以通过更加未来的理论和经验将其结合。
让自己亲自能够体会体会。
拉尔夫.曼留下的这个遗产概念的威力。
尤其是速度越来越提高,开始接近30米附近。
苏神忽然感觉脚掌落地时就好像没有“砸向赛道”的沉重感。
而是开始转化为一种更加轻盈的感觉。
这是因为。
前掌先轻触塑胶,像弹簧触地般瞬间完成缓冲,紧接着脚踝微微发力,把地面反作用力顺着小腿、大腿“传”向躯干。
整个过程快得看不见停顿。
只有身体顺着蹬地的惯性往前“滑”出一截。
别人加速时可能会有“落地-蓄力-蹬起”的间隙。
他却把这三步揉成了一步。
落地即蓄力。
蓄力即蹬起。
连膝盖的屈伸都带着弹性。
没有生硬的弯折。
仿佛腿上装着“隐形弹簧”。
每一次蹬地都为下一次加速铺垫。
没有一丝力量浪费。
这几乎就像是所谓的三位一体。
能够把这些东西杂合在一起揉碎摆烂,形成更加简化的一步。
简直就是。
牛逼普拉斯。
你想想看。
其他运动员包括苏神自己以前……
这个步骤都是免不了的三步。
落地-蓄力-蹬起。
可以称为三段式。
但是现在。
却隐隐在这一门技术体系的指导下。
开始转化为一段式。
就好像这三个动
本章未完,请点击下一页继续阅读!