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每一步都透着“精准控力”的质感。
为后续加特林送髋技术的展开埋下伏笔。
不过加特林,没想到的还得是自己旁边的博尔特。枪响瞬间,博尔特他的启动没有“弹射感”,而是靠核心的“渐进式收缩”带动。
腰腹肌肉先轻微收紧,像“给身体拧了一把劲”,随后力量顺着脊柱向下传导,双腿蹬地时不追求“瞬间发力”,后蹬腿脚跟自然抬至大腿中段,前伸腿落地时脚掌前掌轻触地面,借助顺风的浮力减少冲击。
摆臂幅度控制在身体两侧,肘部保持微屈,没有刻意甩动,只保证“平衡躯干”。
前5米,他的躯干前倾角度缓慢增加,没有因身高导致的重心晃动,肩线始终与赛道平行。
到10米。
他的身位虽未领先,却已通过“松弛启动”保存了核心爆发力,步频虽慢于卡特加特林,可步长却已同时显现优势,顺风让他的启动动作更显流畅,没有一丝多余的能量消耗。
博尔特在这里竟然和自己处于一个差不多的位置。
可以说加特林。
根本就没想到。
如果说10-30米是从启动向途中跑过渡的“黄金衔接带”。
1.7m/s的顺风成了“动能放大器”。
这几个人,根据自身技术体系,将启动阶段的节奏转化为不同的加速逻辑。
有人靠核心稳传,有人凭爆发突围,有人用协同增效,技术分化在此阶段彻底显现。
布莱德曼,关节全协同+节奏优化,顺风下的“丝滑加速”。
10米后,他的关节协同进入“全同步”状态,髋关节、膝关节、踝关节的发力没有“先后差”,像“钟摆严丝合缝咬合”。
核心保持“轻稳牵引”,腰腹肌肉轻微扭转,带动四肢动作,没有刻意发力的僵硬。
蹬地时,借助顺风减少缓冲,脚掌触地即蹬伸,反作用力通过关节协同,毫无损耗地传递到躯干。
摆臂与蹬地的协同达到“镜像配合”——
左臂前摆时,左腿蹬地。
右臂前摆时,右腿发力,没有一丝时间差。
就目前来看,布莱德曼表现的还不错。
卡特则是,渐进发力+节奏调整。
顺风下的“稳过渡”。
10米后,卡特的加速以“渐进发力”为核心,蹬地力度逐步加码,后蹬腿脚跟抬升高度慢慢增加,
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