所以。
他那天和孙海瓶询问的时候后场还可能卖关子,原来是……
这个意思。
那就。
有点期待了。
因为想要依靠八步的技术。
刘祥不是自夸。
除了自己,别人很难轻松突破13秒。
更别说去拿到世界纪录。
对于谢文君来说,更是这样。
因为他只有这个天赋。
这是指他的天赋对比那些顶尖选手而言。
不够好。
所以能够采取七步模式。
可能会更好一点。
毕竟谢文君比自己还要高点。
身体的静态条件是没问题的。
青唐城的高海拔是所有选手的“共同敌人”。空气含氧量比平原低25%,跨栏所需的爆发力与栏间节奏控制,都将面临“缺氧导致的动作迟滞”考验。
赛前三天的适应性训练中,多数选手都出现过“栏间步频下降0.2步/秒”“蹬地发力力度衰减10%”的问题,唯有……
谢文君的训练数据始终稳定——
他的栏间节奏偏差不超过0.01秒。
蹬地时的地面反作用力维持在平原状态。
这些数字都说明他没有受到多少影响。
其实元婴只有一个,就是在二沙岛早就做过了大量的模拟训练以及有仪器能做一些高原的适应训练。
能够让自己的血液含氧量,不用来到高原都能提高。
虽然效果没有那么好,但是可以作为一个来高原之前的前置准备。
然后再来高原训练10天半个月。
效果事半功倍。
你问这为啥,这是苏神的论文里写的东西。
你不信也得信啊。
反正二沙岛。
人人都信。
而且这个课文现在可还没有公开,而且就算你公开了也没用啊,因为你没有这样可以在平地匹配的仪器。
有了在平地能够模拟高原训练的环境,你才能够做到这个水平。
不然的话你是万万不能。
“八改七”是谢文君此次技改的核心。
嗯。
刘祥猜对了。
谢文君这次准备的大招就是这个。
前面还有一些没训练好,直到这个月初的时候才算是真正的完成,所以准备拿到实
本章未完,请点击下一页继续阅读!