腿伸展的力矩,或许会因髋关节力矩不足而过度代偿,力矩值达180-190N·m,远超膝关节的安全发力范围。
易导致髌腱炎等损伤。
这对于年纪渐渐变大的博尔特。
不是好事。
曲臂起跑时,因为可以凭借髋关节力矩提升带动膝关节力矩协同增加。
膝关节弯曲角度调整为135°-140°。
伸膝力矩提升至200-210N·m,这样就可以处于安全范围上限。
同时力矩输出的“峰值时间”与髋关节力矩峰值时间的差从直臂时的0.03秒缩短至0.01秒。
实现“髋-膝”协同发力。
为博尔特整体下肢力矩输出提升15%-20%。
踝关节力矩方面,直臂起跑时,踝关节弯曲角度≤30°,踝关节“伸踝力矩”,推动脚掌蹬地的力矩,因膝关节过度代偿而被抑制,力矩值仅为80-90N·m。
要是做曲臂起跑,就可以让博尔特“髋-膝”协同发力带动踝关节充分伸展。
踝关节弯曲角度增至40°-45°。
伸踝力矩提升至110-120N·m。
会比直臂时提升22%-50%。
让博尔特小腿三头肌的发力优势得到发挥。
也就是说,只要博尔特做到了,那么曲臂起跑时,“髋-膝-踝”三关节的力矩峰值出现时间差均就可以控制在理想的0.01-0.02秒。
而避免直臂时过度的0.03-0.05秒。
协同性提升50%-80%,是可以说大幅度跳跃。
等于有效避免“单一关节过度承载”。
提升整体发力效率。
就是可惜。
做不到……
整个的大概构思米尔斯都已经想好了,就是具体的环节他总是感觉有些缺乏。
少了一些步骤。
少了一些精确的数据。
导致怎么都无法完整的安到博尔特的身上。
他曾经让博尔特试过,效果并不好。
那么就肯定是少了什么东西。
这门技术现在是二沙岛的独有技术,不可能公布出来,这其实是很正常的事情,就像是一些很经典的核心,关键论文是不会在当时就公布的。
在任何一个领域都是这样。
如果你想要去突破,那就请你自己去研究。
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