在广阔的中原大地上，横亘着一座卧龙一般的大山。已是入冬十分了，山上的树木都显得萧条没有生机。但萧条的景象并不影响大山本身的苍劲。大山像智者一般默默接受着大自然给予他的万物轮回。
清晨的山路边，偶有几棵四季长青的植物伴随着太阳的升起，努力挣扎着抖掉了身上一滴滴的露水。
一个衣衫单薄的清秀少年，两手各提着一桶水健步如飞的向山顶跑去。天很冷，山路也不平，很多地方都有台阶。但薄衫少年并没有表现出任何感觉冷的反映，依然快速飞奔着，桶里的水更是没有洒出来一点一滴。
“爷爷，我回来了。”薄衫少年提着水桶站在半山腰的一间石屋前，冲着屋内喊道。
一个白须老者闻声从屋里闪了出来。
“不错，小武。最近进步不少。把水给我，你去站桩吧”老者捋了下他花白的胡须，和蔼的看着眼前清秀的少年。笑着说道。
听到老者的话，薄衫少年上前把水桶递给了老者，看了眼石桌上的香炉，便转身去了石屋旁边竹林里的练功场了。
今天他只花了40分钟就在山路跑了俩个来回，并且还把下山时带的两个空桶装满水，一滴不漏提了上来。的确是进步不少，俩个月前刚开始下山提水的时候，上山的时候把水洒了好多。来回还花上了俩个多小时。
这个被老者唤作小武的少年正是马秀武。而那位白须老者，则是他爸爸的师傅，他的爷爷－－至武禅师。
山中无甲子，寒尽不知年。转眼间已过去了三个春秋，当年的幼稚小童，如今已经长成一个面目清秀的少年郎了。
至武禅师在这三年来，倾心的将这些年的武学研究尽数传授给了自己的孙子，付出了无数的心血。原本不算老的面相，早已被这几年付出辛劳的岁月操劳的凭添了几道深深的皱纹，胡须也变的花白起来。这些年的付出辛劳付出，至武禅师不为别的，只为自己的孙子能早日成长起来。
走到练功场中，马秀武脱了上衣，虎虎生风的耍了一套罗汉拳。
不可说马秀武这三年的进步是小的，现在的他，看起来就象一个十多岁的孩子，身上的块头早已发展了起来，不到七岁，却比同龄人高出了一个头有余。
这一切都归功于至武禅师这三年的悉心教导，跟小秀武自己坚持不懈的努力。
三年的时间，说长不长，说短不短，但足以改变一个知道长进的人了。这三年来，马秀武每天早起晚睡，勤奋的练习着至武禅师教
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