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第32章 训练

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  石隐道:“好一个不知死活的丫头,和我比体力,我看你输定了!”

尤蕊笑道:“这不见得哦!”

林娜听了两人的话,到觉得挺有意思的,于是把目光转向张想飞那边道:“师兄,你怎么看?”

张想飞道:“即然他俩都同意了,我只好支持了,那就按尤蕊说的,你们谁先跑完一千圈,谁先跑完先来找我,谁就是师兄,”

尤蕊一听,马上放下筷子向门外跑去,就开始绕着操场跑了一圈。

石隐见状心里压力极大,也放下碗筷追了出去,和尤蕊赛跑起来。

尤蕊虽然是个女孩子,但四肢发达,从小在山中长大,早就练就了一副好身体,跑起步来一点都不比石隐差。

石隐见尤蕊跑了三十圈,依然没有休息一下,不得示拼命的赶,不然他这个师兄的位子马上就要被轮为师弟子。

最后,尤蕊不小心摔了一下,才被石隐赶上,两人总算分了高下,不过跑第一的竟然是宁稔。

宁稔虽然是个女孩,但他从小学武,轻过了得,别说是石隐,就算再叫十个人来也不可能是她的对手,不过她是拜林娜为师,所以这个大师兄的位置依然是石隐的。

最后,三人分别拜了各自的师傅,石隐,尤蕊拜倒在张想飞的门下,宁稔拜倒在林娜的门下,而万玄宗终于又热闹了起来,队伍又开始在扩大,新添了三名弟子。

拜过师,石隐和尤蕊已经是张想飞的弟子了,而宁稔也就名副其实的成了林娜的弟子,张想飞的师侄。

太阳还没下山,张想飞就把武脉诀第一重的心法传给了石隐,尤蕊二人。

心法传给两人,张想飞还要教会两人练习之法。

万玄宗有个练武场,张想飞把石隐,尤蕊二人带到练武场上,然后就先交三人打沙袋。

林娜也把宁稔带到练武场上,首先把武脉诀一重的心法传给她,然后也让她先对着沙袋练功。

按想万玄宗祖师流下来的老套办法教学,刚入门的弟子,第一:先练打沙袋,二:是练打木人桩,三:再练打铁人。

这一共分三个步骤,在万玄宗,练打沙袋可不是一般的说打打沙袋就行的,打沙袋的目地是为了增强刚入门弟子的体力,耐力,拳力,总的来说就是功力。

石隐,尤蕊,宁稔三人正在对着挂在木架上的几个沙袋打来打去,张想飞和林娜则坐在一边树林下的石椅上看着。

林娜远远的看着三名刚收的弟子,正在打


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