以不断的提高人体细胞的极限，也就是人体冲破了极限到达下一个阶段，然后再滋润，又达到了一个需要锻炼的极限，周而复始，不断的增强人的体质，从而达到延长很多的寿命的目的了，就是这个道理。
2255年的时候，人类的寿命平均都可以达到300岁，也是基于这个原理，但只不过还不是非常成型的技术，而更完善的能量转换技术研究成功，就是这个空间水晶的诞生，却爆发了战争，所有技术成果毁于一旦，那些做实验的人也都死亡了，所以这个水晶只有方龙威自己真正的体验到了。
方龙威得到戒指的时候，里面的灵元是相当充足的，因而对他的体质的改善，也达到了一个变态的程度，而且现在还在不断的改善中，但具体他的体质能增强到什么深度，谁也不知道，根本就没有先例可供参考。
方龙威对于灵元的理解，也就是自己体验的结果，对于用到别人身上什么样，他还真不知道，也没什么把握，但他知道，绝对不会有危险。
而自己得到好东西，他就想与自己的亲人、爱人分享，别人他也根本不会去考虑。而孟玲珑相对于他最亲的几个人中，体质算最好的，所以他打算在孟大小姐身上先看看效果。
听到方龙威的解释，孟玲珑也很感兴趣，她早就问过方龙威是什么功夫，能不能教她什么的，当时方龙威找了各种理由搪塞过去，没想到今天又主动提出来了。
“好啊好啊，你快教我怎么做。”孟大美女马上要他教了。
“不是我不教，这个我教，你也学不会。”方龙威回答道。
是啊，灵元又不是他产生的，也不能说不是他产生的，必须以他为媒介，不断的吸收外界空气中的各种能量，通过空间水晶转换产生的。
他自己根本就没什么功夫，怎么教？他还是借助水晶呢，把水晶取出来？好像取不出来了，那就是他身体里的一部分了。连仪器都检查不出来，只能通过灌注灵元的眼睛才能看到。
看到孟玲珑有点委屈的表情，知道这妞儿还是不相信他说的话，就认为他不想教了。
“哎呀，好了，我跟你说实话，总可以了吧。”方龙威没办法，觉得有必要说一部分实话，否则没完没了，他可不想让这妞儿，不信任自己。
听到方龙威终于要说实话了，孟玲珑高兴的坐到他的腿上，挎着他的脖子，一脸得逞的模样，娇笑着看着方龙威。
“以前跟你说的，我有个师傅教我的，那都是扯淡，别跟我瞪眼睛，那个时候咱
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