胀爆发。
又过片刻，体表的红色完全消失，地龙果的汁液已经完全被宁冲吸收，精华都被宁冲淬炼进了皮肉之中。
猛然睁开眼睛，宁冲长长吐出一口浊气，沉气收功，站起了身来。炼化了地龙果，宁冲浑身的汗液中有着大量灰黑色的杂质，看上去脏兮兮的。
这是淬体时排出的杂质，味道可不好闻，宁冲于是也不慌忙，出了山洞，在瀑布下痛痛快快地洗了个澡。
将身上收拾干净，宁冲上了岸，已经盯上了瀑布旁边的一块方石，他略一运气，右拳猛然击打而出。
砰！
右拳有力地击打在方石之上，石屑飞溅，顿时留下了一个差不多有一寸的拳印。收回拳头，宁冲看了看什么感觉都没有的右拳，又看了看方石上的拳印，不禁喜悦兴奋。
“嗯！这运气攻击的普通一拳，差不多足足有两千斤的力道，可比我用地龙果淬体前的九百多斤，一下多出了一倍多！这地龙果果然不愧是极品煅体灵药之一啊！”
也难怪宁冲如此惊喜，一拳两千斤的力道，这是武徒二阶的绝大部分武修想都不敢想的，因为这样的力量，几乎已经赶上了以修炼力量为主的同阶体修。
武道修行，修炼内元气自然是正统武道，但是却不是唯一的武道，神武大陆之上，还有相当的一部分人，因为天赋资质和身体等等原因的限制，走上了另类的武修之道。
这“体修”就是其中之一。
所谓“体修”，自然是修炼身体，以身体的力量和强度提升的方式，追逐武道更高境界的武修。
相比正常的武道修炼，体修几乎不怎么修炼内元气，他们的修炼以身体强度和力量为主，用一切手段提升力量和身体强度。据说，体修若是能修炼到高深的境界，练就“金身”，显化“法相”，同样能拥有毁天灭地的威力，仅仅靠着一身蛮力，就能开天裂地。
体修修炼，基础的境界层次是“练皮境界”对应着普通武道的“武徒境界”，并且同样也是分作十个等阶。但相比普通武道，体修等阶的进阶并不是看内元气修为的提升，而是力量的提升，体修每提升“一牛”之力——也就是一千斤，就能实力提升，进阶到下一阶。
此外，体修的“练皮境界”十个等阶，也和武修的“武徒境界”一样，每三阶还被划特别分成一个层次，称作初级体修、中级体修、高级体修，和最后的巅峰体修。
这三个层次，初级体修达到巅峰之后，有三牛之力，三千斤力量，皮肉
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