违的太阳，好不容易露出脸来，玉尹在庭院中舒展筋骨，打了一趟拳后，身上便湿涔涔，出了一身的虚汗。
高世光虽走了，但家中并不缺少下人。
早有人烧好了水，玉尹取了一颗特制的壮骨丹，在水里融了，便穿着衣服跳进浴桶之中。
水很烫，浸泡在水里，玉尹一个劲儿的呲牙，不停吸凉气。
这几天来窝在家中，虽然不能似在开封那般练武，可是每日抚琴，却让玉尹的内心，得到了从未有过的宁静。当他从官家手中接过印玺的时候。便注定了，他的生活将发生翻天覆地的变化。过去的那种日子，不可能回来，可是他却没有选择。
既然已经走到了这一步，便只有一步步走下去。
玉尹不是那种精通政治，善于计算的人，可他是穿越众。对历史的熟悉，无疑为他提供了许多方便。
再过两天，就是年关。
过了年关之后。再有几个月，这朝堂之上怕就要有巨大变化。
该如何走下去？
玉尹不知道……他想要拯救这个时代，却发现无能为力。大宋的官僚体系。决不可能允许他这样一个人加入。如果真想要做出改变，唯一的机会，便是靖康之后。
但问题是，该如何是好？
玉尹闭上眼睛，陷入了沉思。
壮骨丹的药力渗透了肌肤，就好像有千万只蚂蚁从毛孔钻进体内，往骨头缝里钻。
那奇痒无比的感受，让玉尹从沉思中醒来。
他连忙凝静心神，依照着金刚不坏护体神功的法诀练习，缓缓将药力吸收。
身子骨还是很虚弱。但明显比早先有了好转。同时，玉尹隐隐约约有一种感觉，他停滞了许久的瓶颈，似乎要突破了。虽然身体还未恢复，可内息却比之从前强大许多。呼吸也较之从前绵长许多。每次练功时，他甚至感受不到口鼻呼吸……
燕奴说过，这叫做胎息。
当玉尹真正达到胎息之境，内息在体内循环不断，就算进入了第四层境界。
可问题是，玉尹只是触摸到那层薄膜。尚未真正突破，所以也只能不断用心体会。
安道全为他配制的壮骨丹，的确是个好东西。
玉尹甚至觉得，若没有安道全为他炼制的这些药物，他说不定便已经死在了路上。
内心里，对安道全更多了几分敬重。
就在他一遍忍耐万蚁侵体的痛苦，一遍感受内息流转时，那种如玉珠滚盘
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