且说刘彻走后，董扬便当即回到了房中。此时天色虽仍未亮起，但董扬睡意已无。
董扬不敢荒废时日，便盘膝坐在床上，参悟修习百家神功与皓良心经上的心法。
对百家经上的心诀，董扬早已不知反复参悟了多少遍，却始终难以能够大彻大悟，因此，当下只是略略回想了一遍百家心诀，并未深究。
当日在崖洞中，董扬匆忙间只习得了皓良心法中的前六层，而对后面的两层始终不能参悟透彻。那日，被提达摩打得身受重伤之时，董扬不经意间被伤的紊乱内息突然间变得通畅，这正是皓良心法所起到的作用。
董扬已经意识到了皓良心法的巨大作用，心想，若是能完全练就第七层和第八层，日后定当更加能调理内息，只要内息调理得顺畅，即便是在伤重之时亦能很快将内伤疗养好。
当下董扬闭上双眼，心中默默诵读着前六层的心法。很快，董扬就完全诵读参悟完毕，并顺着开始领悟第七层和第八层的心法。可即便董扬一遍又一遍地诵读，终究不能参透其中的奥秘。
这时，董扬又诵读到了皓良心法中的那句“有始有终，相生相克。”，每当他读到这句时，脑海中总会浮现出一种似曾相识之感，可又总是又难以回忆起是在何处识记过。
董扬将这句心法小声念了出来，一遍遍地重复着。突然间，董扬脑海中一亮，想起了百家心诀中的那句“万物始而相生，万物终而相克。”。
想到这点，董扬突然睁开了双眼，从眼神中露出了喜悦的光芒，不经意间高兴着自言自语道：“是了，这百家心诀与皓良心法应该是有相通之处，只要互相对照着参悟修习，定会有所突破。”当下又连忙闭起双眼，迅速地对照着两者的相通之处。
的确，这两者正是相通而又相辅相成的，董扬目今还尚不完全明白。这百家心诀地要旨在于增强内力和内息，而皓良心法主要在于如何调运内息以及舒展内力。内息强则掌握调运的方法快，而内息调运的好，则会更加使内力源源不断地增强。
董扬在不知不觉中已经过了多个时辰，他沉浸在这一思路打通之后的快乐之中，更是乘机参悟透彻了许多疑难，不知不觉中其全身经脉已较之前更为畅通，冲破智慧二脉亦指日可待。
待董扬再次睁眼定神时，他已经练就了皓良心法的第七层，第八层一时仍是难以参透练成，百家心诀也参悟了许多疑难。这时的董扬只感全身劲力充沛，内息顺畅。
除此之外，一阵阵的饥饿感袭向
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