的时候，还要学会用这个姿势发力。”
山炮很认真的给张一山和黄健祥纠正了动作，看着张一山和黄健祥趴好以后，山炮扭头对张歆怡和徐冬冬说道：“你们两个也要记住，看仔细一点。”
“是！”
“好，卧倒以后，听我我说‘出枪’的命令，立刻转动身体，正面朝下趴在地上，两手据枪，目视前方，成卧姿射击的状态。”
“明白了吗？”
“明白！”
听到四名新兵的喊声，山炮笑着点了点头。
“出枪！”
山炮的命令很突然，张一山和黄健祥两个人先是一愣，才转身出枪。
“速度慢了！”高伟在一边说了一句。
“下次注意听命令，战场不是儿戏，而是你死我亡，你们再这样三心二意的，我可要给你们加料了！”
山炮没好气的踢了一脚张一山的身体，看上去踢得很快，其实根本没有任何力量。
张一山抬头对着山炮嘿嘿一笑说道：“下次注意，嘿嘿！”
“趴好，继续说动作要领，要是今天记不住动作要领，你们就一直在这爬吧。”
“班长，你说吧，我们好好听着。”张一山这次没有抬头，而是很认真的拿着自己的枪瞄准了前方。
“班长，你赶紧说吧，我都饿了！”张歆怡揉了揉自己的肚子，连她自己也不知道为什么今天会这么饿。
山炮满脸黑线，心道：“你确定是女明星吗？这也太无语了！”
不再去想和训练无关的事情，山炮对着新兵们说道：“趴好以后，听到我说‘前进’的口令，立刻把枪拿好，双臂和双腿同时发力，向前爬动，爬的时候腰要动起来，才能够更好的发力。”
“班长，什么叫腰要动起来啊？”张一山有些纳闷，腰要怎么动？
“就是扭屁股！”高伟没好气的说了一句，站在旁边的张歆怡“噗嗤”一声笑了出来，徐冬冬也捂着自己的嘴，弯下了腰。
“我的高大股长，要不你来做示范兵吧？你做我说！”山炮对于高伟有些头疼，这龙炎大队第一搅屎棍的大名不是白给的。
“做就做，看我的！”高伟抬头挺胸的走到起点，单手擎枪，像是一只战胜的公鸡。
看到高伟真要上，山炮立刻让张一山和黄健祥站了起来。
“你们看好高股长的动作，等会你们就上，要是动作不标准，刮烂了衣服，擦伤了身体，那可只能怪你们自己
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