题的时候，乔夜乔雪发现了在一旁偷窥的秦玫与江蓝昕，她们早就对这两个女人不爽了，这下被抓到机会了，要不是齐瑜制止的快，秦玫与江蓝昕不死也得在床上躺几天。
“哥哥，这两个女人在偷学”
乔夜乔雪嘟着嘴巴，哼道，似乎在对齐瑜阻止她们表示不满。
而秦玫与江蓝昕从地上站了起来，江蓝昕显得十分羞愧，低着头，而秦玫虽然同样如此，但看起来没有一点后悔的意思，在她心里对于力量的渴望并不比袁凯要低，就算明知道会被发现她也会躲在一旁偷学。
“要学就过来一起，教一个也是教，教两个也是教，都一样”
听到齐瑜的话，两个女人都显得难以置信，愣了好一会才激动的跟上去，其实这练体拳法说重要也重要，这是古武的基础，说不重要也不重要，它其实就只是个基础，在佣兵总部，哪怕是不是佣兵，也可以学到这练体拳法，这也是齐瑜拿来考量这个人十分有连古武的资质所用，后续的纳气等才是核心。
教这入门也很快，剩下就要靠他们自己去磨练了，齐瑜将他们三人丢在庭院中练拳，而自己则盘坐在屋顶，管自己休息了，坐这里的原因首先是因为在屋顶这里空间宽阔，头顶蓝天，俯瞰大地，对于心灵的放松十分有帮助，其次在这个地方袁凯这家伙爬不上来，就吵不到他了。
袁凯其实一直都希望能够改变自己，小时候，因为父亲长年不在家，加上母亲在也出声生之后不就久就离世，没有了双亲的管教，让他性格变得有些孤僻，早产的原因他从小体弱，老是被同龄人人欺负，为了不被气氛才变得放纵肆意起来。
当灾变之后，他的年纪也到了，开始明白了懂事了，想要获得别人的认可与尊重，拥有自己的成就，却发现自己先天的体弱连抱以希望的强化药剂都无用，这让他只能继续自暴自弃下去，但齐瑜给了他一个选择的机会，就如同溺水的人，给了他一根绳子，他岂能不用一切将它紧紧抓住。
到了中午，袁凯不知道已经练了多久，就感觉到浑身所有的几人骨头都在告诉他不行了，整个人仿佛要散架了一般，一旁的警卫都因此对袁凯的看法产生了改变，眼神中的轻蔑与不屑不知何时已经消失了。
袁凯能做到这一步，齐瑜昨夜的帮助占了很大的功劳，否则袁凯坚持到一半身体也就不行，不过练到现在也够了，一旁的秦玫与江蓝昕虽不甘弱于袁凯，但女人先天的弱势，让她们早早的到了极限。
齐瑜看着还在坚持的袁凯，曲指一弹
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