将本站设为首页
收藏笔迹官网,记住:www.bjqige.net
账号:
密码:

笔迹中文:看啥都有、更新最快

笔迹中文:www.bjqige.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:笔迹中文 -> 影视世界从药神开始 -> 第七三九章 做个开心的梦

第七三九章 做个开心的梦

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  翌日,当王言买了早餐回来,院子里已经挺热闹了。

难得早起的红豆已经打完了一套强身操,正面色红润,眉飞色舞,但却是一脸嫌弃的教着许红米动作。嘴上还念念有词的没好话,什么‘笨手笨脚’,‘头脑发达,四肢简单’,总之就是高兴的嫌弃着,过着嘴瘾。

许红米当然表现的也很不耐烦,不过却也还是一点儿不落下风的反讽,姐妹俩就这么一边打嘴仗,一个教,一个学。教的嫌学的笨,学的嫌教的傻。

而已经四十多岁的白曼君,则是在一边的瑜伽垫上练着瑜伽。她都这个年龄了,尤其她很在意身材管理、皮肤管理什么的,所以自然十分注重休息。毕竟各种的护肤品SPA店再好,再有疗效,也不抵休息的好。

所以她在这里起来的还是相对较早的,每天早上都得练练,只是今天起的更早一些,因为小院的隔音不很好,许红豆、许红米两人打嘴仗的声音,在早晨半梦半醒之间还是很刺耳的。

白曼君也不嫌凉,穿着紧致的瑜伽裤、小背心,露着几条沟,和着动作凸显而出的窈窕曲线,尽显四十多岁的性感风情。

王言礼貌的跟她打了个招呼,这才看向了许红豆姐妹俩:“红米姐,不用非得一天学会,这套功夫对肌肉也有刺激的,虽然你平日里也有些锻炼,但强度还是不够,而且常规的锻炼方式,仍旧有很多部位锻炼不到。所以别看这套功夫才二十分钟,可是初习之下,也是会肌肉酸疼的。所以啊,缓一缓,每天半个小时,分到三五天学会就很好了。身体不是一日败坏的,也不是一日就能强健的,差不多就行了。”

许红米当然早都不想练了,只不过是在那跟许红豆较劲呢。其实她一开始是想练的,只不过被许红豆教的不想练了。

“行,听你的,活动活动就可以。”许红米十分自然的快速停下动作,擦了一下额头的汗,不理会许红豆的白眼,问道,“红豆说你每天五六点就起来运动?”

“是啊,习惯了。这边的空气也好,早上起来运动运动,神清气爽,心旷神怡。小铃铛还没睡醒呢?”

“赖床呢,哼哼唧唧不愿意起来。你们俩先吃着,我去把她叫起来。”许红米晃悠着胳膊,说着话就动身上了楼。

王言看向跟瑜伽垫上撅着的白曼君:“曼君姐一起吃饭啊。”

“谢谢啊,你们吃吧,我还是吃减脂餐。”

不吃就不吃,尽管王言很懂营养学,也没有多说什么。他提着早餐进了厢房,洗过了手跟着许红


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《影视世界从药神开始》的书友还喜欢看

狐妖:开局韩天尊,雅雅想刀我?
作者:狐妖太子
简介: 穿越狐妖小红娘。\n刘长安觉醒了金手指,词条模拟器,每次模拟都可以抽取来诸天万界的词...
更新时间:2026-01-14 13:19:56
最新章节:第227章 二郎真君。
六零奶团被读心,带飞全家成团宠
作者:秋天的信
简介: 【穿书+团宠+全家读心+吃瓜+年代+逆天改命+爽文】被奶茶里的珍珠噎死后,甄梦妮穿书...
更新时间:2026-01-14 13:00:00
最新章节:第211章 来找你吃肉的
北境世子?狗都不当
作者:天上星
简介: 一朝穿越为北境世子,身份尊荣,功绩显赫,却摊上个只活在继室裆下的父王,对庶子无底线偏...
更新时间:2026-01-14 13:31:47
最新章节:第一卷 第59章 大公子又在考验人性!
开局多子多福,我打造无上帝族
作者:笛落青衫
简介: 【多子多福】+【无敌流】+【多女主】+【大世界观】

李长安...
更新时间:2026-01-14 13:30:44
最新章节:第一卷 第153章 家主或许有办法
无敌的女厉鬼有点恋爱脑
作者:五冠绝尘
简介: 陆远穿越到诡异世界成了一名小道士。靠着系统【斩妖除魔】在关外这地界小有名气。
更新时间:2026-01-14 13:09:00
最新章节:第75章 龙可是帝王之征~(一更6600)
凡人穿越修仙苟活
作者:打字狂魔
简介: “物理考场突然穿越,我成了天玄大陆最废杂役——没灵根、没功法,连烧火棍都抢不过师兄。...
更新时间:2026-01-14 13:03:00
最新章节:第112章 破界能量固封印,冰原清剿除余孽