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叶天云到了二楼现石青山已经在那里练习了，看起来时间不短了，他的身上也都湿透了，脸上的汗不住的向下淌。
石青山看到叶天云并没有停止而是咬着牙说道：“师傅早！”说完就不敢在开口了，他正在站三体式，两只腿都有些颤抖了。可是还是在坚持，就这样一秒一秒的挺非常难受，能说一句话就很不容易了。
叶天云走到他身前点了点头，用脚稍稍一踢他的大腿道：“不要说话，把架式站好，三体式地要点要在脑中清晰记得，身体不可俯仰，两肩向下松垂，两肘紧贴在两肋外侧，头要向上顶劲。胯部要缩，膝部要屈，腰部要塌，身体要稳定。”
石青山本来就有些支撑不住了，经过这一系列的教导更是累的不行，只能站了起来抖了抖双腿，然后才说道：“我以前总觉得累，所以最不愿意练的就是三体式，现在才知道它的作用。因此才下决心从它开始练起。”
叶天云“嗯”了声道：“这是好事，成为武者就要知道自己的弱点。这样才能不断的越，向武术的高境界迈进。”
石青山点了点头，半天才觉得有些不对，他猛的反应过来瞪大了眼睛说道：“师傅，你是说我要成为一武者了？”可以看得出他现在非常惊喜，还有一脸的不能置信。
从武术爱好者到武者要经历很长时间，石青山也是最近一段时间才知道武者这种说法，他苦练了很长时间，终于在叶天云地指导下成为了武者，怎么能不高兴。
叶天云打碎了他的幻想说道：“你暂时还不算是一个真正的武者，仅仅具有武者身体的雏形罢了。
石青山听了并没有气馁，他很开心的道
实有进步我就满足了，至少也算是半个武者。”说完天叶天云的话，笑着说道：“师傅，你不是说要教我些新地东西吗？现在好不好？”
叶天云考虑了一下没有说话。
石青山一看赶忙说道：“师傅你就交我一些比较厉害的招式吧，这样的话我更有兴趣。”
叶天云摇了摇头道：“武术的招式没有绝对的，在适合的时候用和适的招式才是学习武术的精要，至少我现在还没现你说的那种招式。”
石青山想了想也觉得有道理，他说道：“我感觉我的力量稍弱，是不是应该加强力量方向地展呢？”
叶天云低头沉思道：“关于这一方面我也是在研究中，但是我有一点点心得要告诉你，那就是力量大不一定就是好，其实你也能看出来，我就有些追求力量，形
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