实力的同时，能够让身体一直维持健康状态，持续的锻炼必不可少。
只是，寻常的锻炼效果已经很不明显了。
特别是，当军中硬气功的水准达到了百分之九十以后，其余散打还有泰拳的锻炼进度也是飞快，此时都达到了惊人的百分之七十以上。
这是什么概念？
放在港岛，绝对属于顶级高手的行列！
可武锋却是觉得，这还不够！
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