将本站设为首页
收藏笔迹官网,记住:www.bjqige.net
账号:
密码:

笔迹中文:看啥都有、更新最快

笔迹中文:www.bjqige.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:笔迹中文 -> 神豪从逆袭人生开始 -> 第三章:极限30天

第三章:极限30天

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  翌日,清晨。

顾珩从睡梦中缓缓睁开眼睛,他睡眼惺忪地举起双臂,用尽全身力气抻了一个大大的懒腰,随即从床上坐了起来。

“嗯?”

“闹铃没响?”

当顾珩拿起手机,看到手机屏幕上显示的时间,他整个人稍稍愣了一下。

昨夜,他制定完减重方案以后,时间就已经是后半夜了。

临近睡觉前,他给自己定了一个七点钟的闹铃。

然而,现在时间才刚刚六点零几分,他就自然醒了。

最让顾珩感觉到不可思议的是,明明昨夜他就睡了五个小时,但是给他的感觉,却好似比平日里睡上十个小时的感觉更要好。

头脑清明,精神抖擞,神清气爽。

就连心情都相当不错。

‘难道……’

‘这就是【永昼引擎】所带来的Buff增益效果?’

顾珩想到这个可能性,他的心跳速度顿时加快了许多。

如果说昨晚睡觉前,他对于这个突然冒出来的统子哥还有些不真实的虚幻感,那么现在他则是彻底相信了统子哥的存在。

翻身下床,顾珩将窗帘扯开。

霎时间,大片金灿灿的阳光泼洒进了屋内。

一夜暴雨,好似让整个城市都变得清新了起来。

……

简单洗漱后,顾珩换上一身运动装,走出家门开始进行空腹有氧训练。

按照正常训练计划,清晨空腹有氧训练应该是跑步机爬坡60分钟。

奈何顾珩家里没有这个条件,就只能以爬楼梯来替代跑步机爬坡这个项目了,只要将心率维持在130到140这个区间,两者锻炼效果相差不大。

刚开始,顾珩还自我感觉不错。

可在反复爬楼大半小时以后,顾珩就感觉自己那双腿好似灌了铅一样。

他任由汗水从脸颊流淌下来,咬着牙硬生生地坚持着,直至60分钟倒计时的闹铃响起以后,他直接一屁股坐在了楼梯上面。

“呼哧呼哧……”

顾珩喘着粗气,汗水湿透了全身。

坐在楼梯休息了好一会儿,才起身往家走去。

回到家,简单冲个温水澡,他开始制作他的减脂早餐。

6个鸡蛋白+200g西蓝花+300ml黑咖啡,就是顾珩今日早餐。

吃完早餐,时间来到了九点钟。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《神豪从逆袭人生开始》的书友还喜欢看

大明重启:年方三岁,登基称帝
作者:独孤世遗
简介: 天崩地裂,宿命倒悬。一个现代灵魂,能否在明末的烈火烹油中,挽天倾?

更新时间:2026-01-15 17:30:00
最新章节:第417章、五蛟出海(四)
回到清朝做买办
作者:司马拆迁
简介: 滩涂血溅家何在?孤童带弟踏尘埃。?

洋舰横江国门破,百年屈...
更新时间:2026-01-15 17:48:25
最新章节:第285章 会场突变
开局多子多福,我打造无上帝族
作者:笛落青衫
简介: 【多子多福】+【无敌流】+【多女主】+【大世界观】

李长安...
更新时间:2026-01-15 17:46:45
最新章节:第一卷 第159章 吩咐
江湖八珍楼(美食)
作者:求之不得
简介: 八珍楼,恭候各位江湖干饭人~

一篇非典型美食文+沙雕江湖群...
更新时间:2026-01-15 17:33:16
最新章节:200 第200章
从武林门派到长生仙门
作者:任我笑
简介: “从今日起,你便是清霄门门主!”师父留下这句话后,就抛弃李清秋与师弟、师妹们下山,独...
更新时间:2026-01-15 17:26:00
最新章节:第264章 先天灵根
狂龙出狱
作者:寿无疆
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2026-01-15 17:32:33
最新章节:第二千七百七十七章 答疑解惑