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第16章 人类极限寿命

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幕询问着自己身上的病症能不能治。

至于说老爷子活了一百三十五岁这件事情。

大家似乎一下子全都忘了一般。

应该也不是忘了。

而是大家已经看习惯了谢星远的面容,心里早已经接受了对方活了一百三十五岁的事实。

在接受了这个事实后。

自然大家也就不会一直在意谢星远的年龄了。

“嗯,都别急,一个一个来!”

谢星远喝了一口茶水,指着先前那条腰疼的弹幕道:

“腰疼三年那位,你是不是久坐不动?经常坐在电脑面前工作,还是说经常弯腰干苦力活呢?”

“呃,我的工作是程序猿,每天坐在电脑前工作的时间超过十二小时。”

对方立马在直播间内发着弹幕回复道。

“胡闹,久坐伤肾你不知道吗?你这腰是不想要了是吧?”

谢星远不由得轻喝了一声,说道:

“久坐气血凝滞,经络不通,你说为什么天天腰痛?”

“所以不能久坐,屁股是用来运动的,坐半个小时起来走动一下,最好做一做双手攀足固肾腰的动作,午时可以按揉一下肾俞穴,每天坚持下去,过段时间你的腰就不痛了,听明白没有?”

“啊啊,听明白了,谢谢曾祖爷爷!”

对方点着头连忙发着弹幕回应道。

谢星远没有理会对方的回答,而是继续对着直播镜头说道:

“至于说减肥体内湿气重的,你们知不知道什么叫寒热均衡?知不知道什么叫阴阳调和?”

“谁让你们把垃圾食品当后悔药吃的?小米南瓜粥会吃吗?小米姜丝红枣茶懂不懂怎么做?”

“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充懂不懂?”

“还有那种学什么16+8轻断食减肥的,还特么断的是主食,早餐不好好吃,体内阳气升不起来,午餐啃菜叶子,湿气降不下去,断得都特么月经失调,便秘脱发了!”

“一个个还在那叫着减肥效果明显,LOOk in my eyeS,Tell me Why?”

“Why?”

“Why baby Why?”

“是,前期你是掉秤了,那掉的是脂肪吗?基本掉的都是水分,怎么没见你脑子里的水减没了呢?”

“减个肥减的代谢比智商还低,减三斤反弹十斤,就这样你还敢断碳水减肥


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