们讲解起太极养生拳的呼吸法来。
要知道,任何功夫的根本都在呼吸吐纳上。
就如同真正的洪拳一般,也是靠呼吸吐纳以声练气,以气催力,最终才能够做到内练脏腑、外练筋骨的地步。
(有兴趣的可以去搜一下洪拳宗师戚冠军,已经七十六岁了还是满头黑发,一身肌肉。)
如果没有呼吸法的配合,任何拳法打起来都是花架子。
太极拳自然也是如此。
孩子们听的有些似懂非懂,不过还是跟着老祖宗摆开架势,有模有样的跟着练了起来。
谢宇宁自然也跟着一块练了,他不可能站在旁边光看着。
这一练便是一个多小时。
眼看着天色已经很晚了,谢星远这才收势吐出一口浊气,然后带着孩子们离开了公园广场。
回医馆的路上,谢子轩的小手牵着谢星远的大手,抬头看向他突然说道:
“老祖宗,您老人家到底会不会咏春拳啊?”
“怎么,你小子还是想学咏春?”
谢星远低头看了他一眼,见这位小玄孙一脸期待的样子,不禁哑然失笑道:
“等你们什么时候把太极养生拳法练会了,老祖宗我再教你们几手实用的咏春拳用来防身,好不好?”
“恩恩,好!”
一听自己后面能够学到咏春拳,谢子轩顿时兴奋起来,当即松开被谢星远牵着的小手往前蹦跶了几步,同时挥动着双拳‘嘿哈’两声,仿佛像是他已经变成了一位武林高手一般。
见状,谢星远轻笑着微微摇了摇头,眼中却满是慈爱之意。
等到众人回到医馆之后。
几个孩子便各自跟着自己的母亲回房休息去了。
谢星远看了一眼时间发现还不到晚上九点,于是带着谢宇宁又练了两遍八段锦养生功法,然后这才洗漱了一番回房休息。
旋即,一夜无话!
..................
第二天。
早上,还不到六点的样子!
谢星远便让人将那三个小家伙给叫醒了,然后带着他们开始学习《神农本草经》。
三个小家伙端坐在医馆内堂的大厅内,一个个睡眼惺忪的揉了揉眼睛,显然都还没有睡醒。
谢星远可不管这些,直接便让谢宇宁拿出三本提前准备好的《神农本草经》,分发给了三个小家伙。
“好了,
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