将本站设为首页
收藏笔迹官网,记住:www.bjqige.net
账号:
密码:

笔迹中文:看啥都有、更新最快

笔迹中文:www.bjqige.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:笔迹中文 -> 不是,我电子女友咋修成剑仙了 -> 第477章:这叫体育科学

第477章:这叫体育科学

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  与此同时,大阵外的战斗也已经结束。

昆仑仙宫和大雷音寺派出的化神期、合体期强者横七竖八躺了一地。

有的抱着被拧成麻花的手臂呻吟,有的眼神空洞望着天空,还有的已经昏厥过去胸口凹陷七窍流血。

在地星,他们是当之无愧的修为通天者。

是被封印几千年随着灵气复苏最近才被唤醒的终极老怪物。

可此刻这些修为通天的老头却一个都站不起来。

战场中央,张一白单手提溜着天精玉髓,另一只手则在调整自己的发型。

他身上的道袍早已被撕得粉碎,露出比李宗肆还要夸张十倍的肌肉线条。那胸肌简直如两座小山峰般隆起,腹肌不是简单的八块,而是精细分明的十块,在天精玉髓散发的青光中反射着金属般的光泽。

“抱歉,让诸位失望了。”张一白狰狞一笑,抖了抖肩膀,整个背部的肌肉如波浪般律动,“本尊这把老骨头,已经修炼风灵秘技千年,日均卧推十万次、深蹲二十万次。区区化神合体,怎么可能是本尊的对手?”

他没有修炼霸王拳,但作为宗主当然要跟弟子的风格保持统一。

一名靠着岩石的昆仑仙宫长老猛得喷出口血沫,艰声道:

“你...你这是什么妖法!我的剑气竟能被你的胸肌反弹回来!“

张一白哈哈大笑:“这不是妖法,这是体育科学!”

说出这话的时候张一白自己都差点儿绷不住。

但还是继续忽悠道:“当肌肉密度达到一定程度后,自然能够反弹灵力攻击。

你们整天吃灵丹妙药,不注重基础体能训练,怎么可能赢得了本尊?!”

大雷音寺的净空大师勉强支撑着坐起来,满脸不可思议:

“老衲修炼<金刚经>八百年,竟被你一个胸肌抖动就震碎了护体金光……”

“因为你们不懂!”张一白负手背过身去,给众人留下狰狞的鬼背和孤傲的背影,“修行的真谛不在吃丹药、打坐,而在于科学训练、合理饮食、规律作息!我风灵宗弟子每人每天必须摄入五千克蛋白质,训练计划精确到每块肌肉的每个角度!”

说着,他随手一挥,地上出现十余本厚厚的笔记:“这是本尊毕生研究的《风灵宗健体秘典》,包括胸肌训练108式、背部塑造72法、腿部强化365招……想学啊?本尊可以教你们!”

众老头望着那地上的秘籍想捡又不好意思,干眼馋。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《不是,我电子女友咋修成剑仙了》的书友还喜欢看

抗战:保卫南京获得神级单兵系统
作者:老猿摘秋果
简介: 【独狼】+【不爆兵】。许三穿越了,在秣陵关一个抗战士兵的身上,他也叫许三,同时觉醒二...
更新时间:2025-12-03 14:45:21
最新章节:第646章 被针对的华夏人社区
小鼻嘎芳龄五,只爱干饭加玩蛊
作者:胭脂
简介: 【团宠+胎穿+群像+日常+扮猪吃虎+权谋+家国情仇】

唐蕊...
更新时间:2025-12-03 14:38:40
最新章节:第一卷 第78章 敢欺负本王的女儿,当本王死的?
死后第八年,三个疯批竹马跪裙边求训
作者:鱼棠
简介: 肆意死后发现她是三个竹马早死的白月光,而在她死后,三个竹马都疯了,对着一个酷似她的舞...
更新时间:2025-12-03 14:16:39
最新章节:第072章 为她挡抢
仙朝鹰犬
作者:平层
简介: 大禹神朝,千年传承。明君在位,悍臣满朝。盛世之下,暗流涌动。神魔窥伺,妖孽横行。
更新时间:2025-12-03 12:00:00
最新章节:第126章 天女下凡,人外有人
濒死预言:我靠诅咒成神
作者:猫与十五行诗
简介: 【悬疑单元案x民俗探秘】【美强惨大女主x诡异成长路】十四岁那夜,我娘杀了我爹,用他的...
更新时间:2025-12-03 14:09:52
最新章节:第28章 换骨四
诡目天尊
作者:颂词妄语
简介: 诡目看世界,符道冠天下!这是一个关于成长、责任与正义的热血传奇,也是一段探索生命真谛...
更新时间:2025-12-03 14:20:53
最新章节:第 532 章 雷 暴 追 击