服了，家里人感冒，给我传染了，前天就有点不舒服，昨天吃药后休息了一天。
结果运动不够，晚上又睡不着了，快一点才睡着。
最终醒来倒是固定在七点了，只睡了不到六个小时，难受……
早上吃了药，喝了姜糖水发汗，人晕晕的。
本想着码字，结果家里人又临时让我帮忙搞手机应用的事情，折腾一个多小时。
思路断了，然后又被叫去吃了饭，下午再写的话，写完不知道得几点了。
请个假，下午慢慢写完，晚上出门溜达一圈，晚上早点睡，争取恢复之前保持的睡眠时间。
可恶，健康的作息好不容易坚持了一周多！
希望能够早点恢复吧。
……
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