比对手少。
摆臂时,她的手腕保持微屈,掌心始终朝向身体内侧,这种姿势能减少空气阻力,苏神实验室风洞测试显示,她的摆臂动作产生的气动阻力比“手掌外翻”姿势低8%。
在呼吸与动作的协同上,孔令薇采用“三步一呼、三步一吸”的深度呼吸法。吸气时恰逢左右脚交替落地的间隙,胸腔扩张的节奏与步频形成1:3的共振,这种同步让她的血氧饱和度在高速奔跑中仍能维持在96%以上。
比采用“两步一呼”的纳尔逊高出3个百分点。
呼气时,她的腹肌会伴随摆臂动作轻微收缩,这种“呼吸辅助发力”的技巧能让核心肌群的稳定性提升10%。
尤其是在持棒转身传棒前的最后阶段。
稳定性尤为关键。
她的躯干晃动幅度进一步缩小至1.5厘米,这是要为等下交接做准备。
要为传棒动作提供稳固的支点。
这场决赛开始之前,袁郭强就告诉这两个小姑娘不要太紧张,稳妥的完成任务就行,不要掉棒就可以。
毕竟对于成绩这头一回也没太多追求。
而且之前保持的去年成绩。
预赛就破了,不是吗?
任务已经达标了,后面让运动员轻装上阵就行。
毕竟有时候也不是说教练员非得逼着运动员这么做,主要是……经常会有上面需要做一些赛前的比赛预测或者是成绩保单。
不得已才要做这样的事情。
那既然已经达标了。
作为教练,自然也是一身轻松。
尤其是发现,这两个小姑娘还跑得不错的情况下。
更是意外之喜。
“没想到第2棒孔令薇,表现相当不错!”
“虽然交接的地方比经验更老了,交接技术更好的小鹰国超越,可是……”
“孔令薇没有放弃稳定住身体的节奏后持续给予小鹰国第二棒压力!”
“甚至她在不断与纳尔逊缩小差距!”
这谁能想到?
咱们虽然交接的技术,被小鹰国拉开了点,但其实幅度并不大,更多还是因为小运动员第一次参赛比较保守的原因,而并不是交接技术在这里就落后了太多。
所以在这种落后并不是太多的场面下。
孔令薇从后面发起赶超节奏的画面。
才会越发的清晰。
毕竟第二棒。
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