年二沙岛。
也有把这个方式发扬光大的趋向。
或者说男子方面。
早就已经这么做了。
毕竟你看看男子接力的这几个人。
哪个不是二沙岛的人?
最后的30米。
陈娟她的身体前倾角度达到40度。
几乎是整个赛程中最大的幅度。
这个姿势能最大限度减少空气阻力,同时让下肢肌肉获得更大的发力空间。
此时,她的步频尽量维持,因为是后程选手,所以下滑不多,双腿交替的速度明显加快。
尤其是步幅并未缩小。
这种“高频大步”的组合,是她冲刺阶段的标志性技术。
这需要强大的肌肉爆发力与协调性,而她显然对此早已熟稔。
你这苏神练了这么多年。
尤其是学会了曲臂起跑之后。
这种方法就渐渐成为了她的标志。
最后20米。
追是肯定追不上去了,这个时候的差距拉开到了恐怖的地步,最开始陈娟开始追的时候落后弗雷泽,起码20米。
这就是顶尖女子军团的威力。
你要知道在原本的时间线上,弗雷泽把最后一名拉爆了3~4……秒。
不是3~4米呀。
这3~4秒啊。
你知道这在高速运转的接力赛中是什么概念?
相对于百米来说,启动时间更少极速以及次极速更长……
说白了就是途中跑时间更长的接力赛。
三四秒什么概念?
那可是三四十米呀。
而这就是在。
世界大赛决赛舞台上出现的情况。
其实去年的奥运会,美国队也有点这个意思。
今年轮到牙买加了
最后15米。
蹬地时,陈娟的膝关节弯曲角度比中途阶段增加了10度,这种更大幅度的折迭让大腿能获得更长的发力距离,小腿在蹬伸瞬间的速度也随之加快。
她的髋部转动幅度达到全程最大,每一次摆动都带着明显的力量感,带动身体向前的惯性越来越强。
此时,她的小腿肌肉已出现轻微颤抖,这是乳酸堆积到临界点的信号,但她没有放慢节奏,反而通过加大摆臂幅度来带动双腿。
左臂几乎甩到胸前,右臂则向后摆至极限,这种“借力式”
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