上的冲击力,却能减少启动瞬间的肌肉负荷,为后续动作简化铺垫基础。
枪响后,他的摆臂是最明显的“去繁就简”。
没有大幅度的前后甩动,而是以肩关节为轴,做小范围的“贴身摆动”,肘部始终贴在躯干两侧,前摆不超腰、后摆不贴背,连手腕都保持自然放松,不刻意用力紧绷。
这种简化的摆臂方式,虽然牺牲了部分“摆臂带劲”的加速效果,却避免了上肢发力分散,让他的注意力能更集中在下肢节奏上。
同时减少了摆臂带来的风阻与能量消耗,悄悄为后程储存体力。
脚步动作则透着“干练精准”。
第一步落地时,他没有追求“蹬地即弹射”的力度,而是前掌轻触赛道,快速完成缓冲后便衔接下一次蹬地,没有多余的“踮脚调整”或“膝盖过度屈伸”。
每一步的步长都控制在“适中范围”,不刻意拉大或缩小,只保证“落地即蹬起”的流畅衔接。
别人启动时可能会因调整步点出现节奏卡顿,他却用简化的脚步动作。
让0-10米的每一步都“踩得稳、传得顺”。
从3米到10米,步频始终保持平稳,没有忽快忽慢的波动。
到10米节点时,劳逸的速度虽未跻身前列,却比以往的启动多了几分“紧凑感”。
躯干保持着平缓的前倾角度,没有因发力不足出现“后仰”,摆臂与蹬地的衔接虽不算迅猛,却没有一丝脱节。他的启动没有“亮点”,却胜在“务实”。
通过简化技术细节减少能量浪费,用干练的脚步控制节奏,不与对手拼前10米的爆发力,而是在启动阶段就为后程的“发力冲刺”埋下伏笔,像一名耐心的猎手。
在0-10米的赛道上。
悄悄完成“蓄力待发”的准备。
至于本该跑得更快的卡特因为启动的时候踉跄了下,反而影响了自己的发挥。
在这种高端局上面就算是寄了。
而大家最关注的人在第4道。
这些人不管跑得多好。
只看到有一个身影。
突然就像是调高了帧数。
瞬间就从这些人的身影里面破空而出。
发令枪响的刹那,苏炳添的启动没有任何“过渡帧”。
像突然切换到高帧模式的影像,摆臂、蹬地、躯干前倾的每一个动作都细到无缝衔接,短短几秒内便带着“丝滑的冲击力”窜至前列,
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