才球队文化——”
球员被要求必须准时打卡。
禁止在更衣室听嘻哈音乐。
每天进行高强度的训练比赛。
训练后必须复盘录像。
还有最恐怖的“早餐俱乐部计划”——
10月1日,早晨6点整。
乔丹穿着奇才的蓝色短裤踏入奇才训练馆内。
没有掌声,没有停顿,球馆内只有球鞋摩擦的声音。
在乔丹的施压下,奇才主教练道格·柯林斯发起了“早餐俱乐部”,把全队上午的训练时间提前到了6点开始。
奇才队聘请了蒂姆·格罗佛,制定了科学训练计划,并在早餐前秘密进行训练,避免影响球队日常安排。
除此之外,球队还雇了3名按摩师、4个专项训练师,为球员修建了一个专门的训练用泳池。
在这年头,这绝对算得上是皇室级别的球队待遇。
哪怕是刚拿到总冠军的洛杉矶湖人队,也没有专门安排哪怕一个按摩师。
为此,奥尼尔还向媒体吐槽过老板巴斯太过“抠门”。
其实,这个年代,只有像奥尼尔、科比这样级别的球星,才有能力花钱雇自己的保养团队。
普通的NBA球员只能依赖球队的训练体系。
而乔丹坚定地认为,“F1赛车和普通汽车不同的地方就在于,F1赛车要精心保养每一个零部件——我们要细心照顾好球员的每一个零件,才配得上顶级联赛的标准。”
看到乔丹走进来,道格·柯林斯吹响了哨子:
“好,各位,今天开始训练营。没什么新闻发布会,没摄像机干扰——这里只有挥洒汗水,开始吧!”
乔丹把芝加哥的那套训练体系——以防守、纪律、对抗和心理压迫为核心,带到了华盛顿。
“我要每次对抗赛都要计分、惩罚、录像复盘……”
“每周三次进行‘早餐俱乐部’计划,并且要持续整个赛季……”
“早晨的训练不包含在球队计划中,每天至少5个小时训练强度,其中必须有至少一小时的全场5v5实战……”
“输的一方要在全队面前做100个俯卧撑……”
“至于杨策……我们必须区别对待他!”
蛤?
区别对待?
道格·柯林斯感觉眼前的乔丹,不是一名球员,而是一位严苛的助教。
乔丹对柯林斯说
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